Potage
Pour 1 personne
Calories : 88 kcal par portion
Ingrédients
- 25 g de riz ou d’avoine
- 250 ml d’eau
- 3 g de sel
Méthode
- Faites mijoter 25 g de riz ou d’avoine dans 250 ml d’eau.
- Passez à travers un tamis.
- Assaisonnez de 3 g de sel.
Cette recette a été élaborée par un nutritionniste.
Glossaire