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Adapter son alimentation pour gérer les effets secondaires d’une chimiothérapie

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Une chimiothérapie peut donner des effets secondaires affectant l’appétit. Adapter son alimentation peut aider à y faire face.

Votre médecin peut être en mesure de vous donner des conseils spécifiques sur votre régime alimentaire.

Buvez beaucoup de liquide

Si vous avez perdu l’appétit1 ou si vous avez des nausées ou des vomissements,2 la bouche sèche3 ou la peau sèche4

Buvez au moins 8 verres de liquide par jour si vous avez de la diarrhée,5 de la constipation,6 des problèmes urinaires7 ou de l’anémie8

Mangez des aliments contenant du sodium et du potassium

Si vous avez de la diarrhée ou des vomissements5,9

Mangez des aliments riches en fibres

En cas de constipation6

Mangez des aliments riches en protéines

Si vous souffrez d’anémieou d’une forte fatigue10

Évitez les aliments épicés

Si vous avez mal à la gorge ou à la bouche,3 des nausées,2 de la diarrhée,5 ou des problèmes urinaires7

 

 

Évitez les aliments salés

Si vous avez mal à la gorge ou à la bouche,3 ou un œdème11

Mangez 6 petits repas par jour

Si vous avez perdu l’appétit,1 avez de la diarrhée9 ou une forte fatigue10

Évitez l’alcool

Si vous avez mal à la gorge ou à la bouche,3 une forte fatigu10,12 ou des problèmes urinaires7

Ne buvez pas et ne mangez pas trop avant de se coucher

Si vous éprouvez des difficultés à dormir13

   

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Références

  1. http://www.cancer.gov/about-cancer/treatment/side-effects/appetite-loss. Accessed November 2015.
  2. http://www.cancer.gov/about-cancer/treatment/side-effects/nausea. Accessed November 2015.
  3. http://www.cancer.gov/about-cancer/treatment/side-effects/mouth-throat. Accessed November 2015.
  4. http://www.cancer.gov/about-cancer/treatment/side-effects/skin-nail-changes. Accessed November 2015.
  5. http://www.nhs.uk/Conditions/Diarrhoea/Pages/Treatment.aspx. Accessed November 2015.
  6. http://www.cancer.gov/about-cancer/treatment/side-effects/constipation. Accessed November 2015.
  7. http://www.cancer.gov/about-cancer/treatment/side-effects/urination-changes. Accessed November 2015.
  8. http://www.cancer.gov/publications/patient-education/anemia.pdf. Accessed November 2015.
  9. http://www.cancer.gov/about-cancer/treatment/side-effects/diarrhea. Accessed November 2015.
  10. http://www.cancer.gov/about-cancer/treatment/side-effects/fatigue. Accessed November 2015.
  11. http://www.cancer.gov/about-cancer/treatment/side-effects/edema. Accessed November 2015.
  12. http://www.nhs.uk/Livewell/tiredness-and-fatigue/Pages/self-help-energy-tips.aspx. Accessed November 2015.
  13. 13. http://www.cancer.gov/about-cancer/treatment/side-effects/sleep-disorders. Accessed November 2015.