Wie kann ich mich auf die Krebstest Ergebnisse vorbereiten

Es dürfte emotional ziemlich belastend sein, die Ergebnisse eines Krebstests abzuwarten. Hier folgen einige Vorschläge dafür, wie Sie sich auf diesen Augenblick vorbereiten können:¹

Finden Sie heraus, wann Sie mit den Ergebnissen rechnen können und wie Sie diese erhalten werden – wenn der voraussichtliche Zeitpunkt überschritten ist, können Sie sich mit Ihrem Arzt in Verbindung setzen und nachfragen
Schreiben Sie alle Fragen auf, die Ihnen einfallen, und nehmen Sie diese Liste zu Ihrem Arzttermin mit – klicken Sie hier, um eine Liste mit nützlichen Fragen anzuzeigen
Nehmen Sie jemanden mit – diese Person kann Ihnen emotionale Unterstützung bieten, zuhören und Fragen stellen, die Sie vielleicht vergessen haben
Machen Sie sich Notizen dazu, was während des Termins besprochen wird
Fragen Sie Ihren Arzt, ob Sie das Gespräch aufnehmen dürfen, damit Sie es zu einem späteren Zeitpunkt nochmals anhören können
Bitten Sie Ihren Arzt unabhängig vom Ergebnis um einen schriftlichen Bericht, den Sie zu einem späteren Zeitpunkt erneut lesen können

Es ist unmöglich, im Voraus zu wissen, wie Sie reagieren werden, wenn die Ergebnisse darauf hinweisen, dass Sie Krebs haben,² und es gibt keine richtige Weise, auf diese Neuigkeit zu reagieren.¹ Machen Sie sich gefasst auf eine Mischung der folgenden Emotionen:²

Betroffenheit
Unglaube
Wut
Trauer
Das Gefühl, Ihr normales Leben und Ihre Pläne verloren zu haben
Einsamkeit
Ungewissheit bezüglich der Zukunft

Es kann sein, dass Ihnen eine oder mehrere der folgenden Möglichkeiten helfen:

Sprechen Sie mit Menschen, welche die gleichen Erfahrungen durchmachen, indem Sie einer Selbsthilfegruppe² beitreten oder sich telefonisch an eine Beratungsstelle wenden¹
Sprechen Sie mit Angehörigen und Freunden²
Sprechen Sie mit den Mitgliedern Ihres Gesundheitspflegeteams²

Sie mögen zu diesem Zeitpunkt große Angst oder auch Einsamkeit verspüren, aber es gibt Menschen, die Ihnen dabei helfen können, diese schwierige Zeit zu überwinden.²

Glossar

Referenzen