Bananen-Erdbeer-Smoothie

Bananen-Erdbeer-Smoothie Abbildung

 

4 Portionen

Kalorien: 115 kcal pro Portion

Zutaten

  • 200 g Erdbeeren
  • 2 Bananen
  • 150 ml Wasser
  • 3 EL Feinkristallzucker

Zubereitung

  1. Die Bananen schälen und klein schneiden.
  2. Die Erdbeeren waschen und halbieren, entstielen und zu den in Scheiben geschnittenen Bananen geben.
  3. Sämtliche Früchte in einen Mixer füllen und anschließend den Feinkristallzucker und Wasser hinzugeben und pürieren.
  4. Gekühlt servieren.

Dieses Rezept wurde von einem/einer Ernährungswissenschaftler/in entwickelt.

Glossar