Vitamine D
Vitamine D
La vitamine D est une vitamine essentielle pour la santé de vos os. Si vous avez une carence en vitamine D, vous risquez de développer une maladie provoquant des douleurs osseuses ou une fragilité des os.1Helayne Waldman parle de la façon d'intégrer la vitamine D dans votre alimentation.
Le Dr Helayne Waldman est spécialiste en nutrition oncologique ; elle est l'auteur du Guide des aliments entiers pour survivantes du cancer du sein ; et elle est co-fondatrice et animatrice de RENEW ! Soins experts et coaching pour survivants du cancer en ligne.
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