Smoothie aux bananes et fraises
Pour 4 personnes
Calories: 115 kcal par portion
Ingrédients
- 200 g de fraises
- 2 bananes
- 150 ml d’eau
- 3 cuillères à soupe de sucre semoule
- Pelez les bananes et coupez-les en morceaux.
- Lavez et coupez les fraises en deux, équeutez-les et ajoutez-les aux bananes en morceaux.
- Placez tous les fruits dans le mixeur, ajoutez le sucre semoule et l’eau, puis mixez.
- Servir frais.
Cette recette a été élaborée par un nutritionniste.
Glossaire